استخدم حاسبة السعرات الحرارية اليومية هذه قبل البدء في نظام غذائي لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها لخسارة الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادته!
بالإضافة إلى حساب هدف السعرات الحرارية اليومية ، يتضمن هذا التطبيق أيضًا الميزات التالية:
★ حساب تلقائي لمؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم)
★ يحسب تلقائي BMR (معدل الأيض الأساسي)
★ يحسب تلقائي TDEE (إجمالي نفقات الطاقة اليومية)
★ تتبع حاسبة السعرات الحرارية (سجل نتائج حدود السعرات الحرارية الخاصة بك)
★ اختيار موضوع الضوء والظلام
★ تحرير الإدخال السابق
★ يدعم كل من القياسات الإمبراطورية والمتري
إستراتيجيات حاسبة استهلاك السعرات الحرارية -----------------------------
يمكن لآلة حاسبة السعرات الحرارية اليومية هذه أن تحسب عدة أنواع مختلفة من أهداف السعرات الحرارية اليومية بناءً على العديد من أهداف النظام الغذائي المختلفة:
√ انقاص الوزن
√ حافظ على وزنك
√ اكتساب الوزن
تعتبر هذه الآلة الحاسبة اليومية للسعرات الحرارية مثالية إذا كنت تحاول إنقاص وزنك أو زيادته أو حتى الحفاظ عليه.
بينما نود أن نجعل حاسبة السعرات الحرارية بسيطة وسهلة الاستخدام ، فإن الميزات الجديدة دائمًا ما تكون ميزة إضافية! إذا كانت لديك فكرة أو طلب ميزة ، فأخبرنا بذلك!